Optimismo y estilo de vida
29 de septiembre al 3 de noviembre
¿Qué nos hace ver el vaso medio vacío o medio lleno? ¿Cómo es usted, optimista o pesimista? ¿Con qué frecuencia no se enfrenta a nuevos retos o no celebra sus éxitos? ¿Se puede cambiar los pensamientos negativos por los positivos? ¿Tiene pensamientos negativos que le impiden ser feliz? Éstas y otras muchas preguntas más nos las podemos hacer habitualmente cuando vamos en busca de la FELICIDAD; y aunque solamente se es feliz en el presente, debemos haber dejado perfectamente cerrado nuestro pasado y preparar nuestro futuro para ello. La emoción positiva más importante para afrontar nuestro futuro es el OPTIMISMO, y como muchas otras emociones se puede desarrollar y mejorar. En este taller se resumen las aportaciones más relevantes en el campo del optimismo, complementándose con ideas, técnicas y ejercicios que le ayudarán a superar su pesimismo y la depresión que acompaña a los pensamientos negativos, así como a afrontar el futuro de una forma más positiva. Su contenido ha sido cuidadosamente elaborado para aunar la seriedad y rigor en el tratamiento de los temas, con un enfoque esencialmente práctico que potencie su utilidad y amenidad, facilitando que pueda ser asimilado por todas las personas, independientemente de su edad y de su nivel educativo.
Dirigido a: A partir de 18 años
De lunes a viernes de 09:00 a 21:00 horas
Requisitos: Interés por la psicología práctica y aplicada30 euros todo el taller, que comprende: docencia, documeentación, material y diploma.
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Asociación de Estudios Psicológicos y Sociales.
Escoriaza y Fabro, 101, esc. 7 7º B.
Tel. 652 897 394
Móvil. 633840033
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